Archives Září 2021

Mobil – funkce

Každý v dnešní době má už asi mobil. Ať už tlačítkový (v dnešní době málokdo), nebo dotykový. Dneska si zmíníme některé funkce chytrého mobilu.

 

Sociální sítě

Ať už chcete někomu napsat nebo zavolat (a to i s kamerou, třeba přes Messenger nebo Whatsapp), máte to z těchto aplikací zdarma, tudíž velkou výhodou je, že za to neplatíte žádné peníze.

mobil v rukou

Hry

Pokud se zrovna nudíte a máte volno nebo nevíte co s časem, mohly by vám s tím pomoct hry, které si jednoduše do chytrého mobilu můžete stáhnout. Ať už jsou to hry typu Piano Tiles, nebo třeba Pubg, rozhodně si každý najde to své a myslím, že se nebudete nudit.

Překladač

Velkou výhodou je, pokud jste někde v cizině a nerozumíte úplně cizímu jazyku. Existují určité překladače, které si můžete nainstalovat do mobilu a pomocí hlasu (nebo i klasický překlad) dokážou určit, co vlastně ten daný člověk říká a přeložit to do vašeho jazyka. Plno lidí by bylo dnes bez překladačů ztracených.

printer-3956972_640

Fotky

Na každém mobilu můžete udělat fotku, na těch dotykových lze už opravdu udělat kvalitní fotky, které se poté dají i vytisknout a můžete mít nádhernou fotku například u sebe v pokoji.

Seznamky

Na internetu se také můžete seznámit s lidmi z celého světa a můžete si díky internetu a mobilním aplikacím najít možná pěkný, pohodový a fungující vztah. Někomu už se to podařilo.

Práce

Pokud si hledáte práci a nemůžete nikde najít, tohle je pro vás ta ideální příležitost! V dnešní době covidu už si lze dokonce najít i práci z domova (tedy home office) a není to zase až tak obtížné. Můžete pracovat podle svých dovedností – někdo je opravdu inteligentní a podílí se na vývoji, někdo zase píše články a někdo prostě rád mluví – tedy call centrum. V dnešní době je opravdu už hodně možností a myslím si, že kdo skutečně chce pracovat a hledá práci, ten si ji ve většině případů opravdu i najde.

Co pro sebe může každý začít dělat?

Ne každý se na denní bázi snaží budovat stále efektivnější životní styl a dělat pro sebe maximum. Většina lidí aktivně necvičí, neposiluje, nestuduje ve volném čase, ale ani se nemotivuje a nedívá pozitivně na lepší zítřky. Pokud právě Vás zajímá, jak činit více pro svou vnitřní i vnější stránku, pokračujte ve čtení.

POHYB
Není žádným tajemstvím, že přirozený pohyb lidem zpravidla prospívá a jeho nedostatek může pomoci k zdravotním následkům. Nemusíte zrovna svůj život dedikovat jako vrcholový sportovec, avšak můžete se pokusit něco změnit. Pravidelné procházky, navštěvování posilovny, vytvoření vlastního tréninkového plánku či jen domácí praktikování kliků, dřepů a jiných obyčejných zvedáků z postele, Vaše tělo uvítá. Začněte u méně náročných činností – nesnažte se napoprvé uběhnout maraton a ještě bez přestávky. Jestliže se naučíte stanovovat si cíle po menším množství, překážky pro Vás nebudou žádnou obtíží a nezačnete brzy hledat výmluvy, jak se vyhnout pokračování.

zdravý pohyb

PITNÝ REŽIM
Nedostatek tekutin může taktéž napáchat značnou neplechu. Ať jdete kamkoli, mějte při ruce nějaký nápoj. Ideálně samozřejmě vodu, která neobsahuje žádné škodlivé látky, sladidla či nepřirozená barviva. Podcenění situace, především v horkých letních dnech, se často stává osudovou chybou a bohužel v některých případech i tou poslední. Pro lepší cyklus, nasazení a fungování si taktéž po ránu nalijte hned šálek, popř. skleničku svého preferovaného pití a pokuste se ho do sebe celý nalít. To Vás zároveň probudí a nastartuje.

vyvážená strava

VITAMÍNY, DOPLŇKY STRAVY
Pokud pociťujete nedostatek energie, nebo máte lékařsky potvrzeno, že strádáte na určité složce, pokuste se zaměřit na potraviny, které ji v sobě mají, případně si pořiďte vitamíny či jiné doplňky stravy, abyste nebyli nadále žádným způsobem ochuzeni o jejich přítomnost v organismu.